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나이가 들어가면서 관절이 하나둘씩 아프기 시작합니다. 멀쩡했던 무릎이, 튼튼했던 어깨가, 손가락 마디마디가 아파오기 시작하셨을거에요. 아마 여기 들어오신 분도 관절연골 어딘가 아프기 때문에 좋은 영양제를 찾고 싶어서 오셨을겁니다. 잘 오셨습니다. 어릴 때 부터 무릎이 안좋아서 관절 영양제를 반평생 먹은 제가 직접 추천드리겠습니다. 먼저, 후기 좋은 관절 영양제 추천 드리고, 관절 영양제 고를때 주의사항에 대해서 알아봐겠습니다..
여러분의 관절 건강을 위해 이 글은 끝까지 정독해주시면 좋겠습니다.
관절영양제 추천 - MSM 영양제
먼저 관절연골에 좋은 MSM 관절 영양제 추천을 드리겠습니다. MSM은 앞서 말씀드린 바와 같이, 관절에 직접적인 효과가 있는 성분입니다. 최근 직접 섭취하고 있는 관절 연골 영양제로 필리서치사의 옵티머스트라는 제품이 있는데, 효과가 정말 좋습니다. 저 뿐만이 아니라, 수많은 후기들이 있는데, 대부분이 효과를 잘 보고 있다고 하네요. 아래 링크 들어가시면 실제 후기들을 보실 수 있습니다. 꼭 확인해보시고 괜찮은 관절 영양제다 싶으시면 그때 한번 구매해주세요.
위 링크를 통해 구매하시면 일정 조건하에 100원에 구매하실 수 있는 이벤트도 진행중이므로, 관심있으셨던 분은 꼭 들어가셔서 기회 놓지지 마시기 바랍니다. 한시적으로 진행되는 이벤트이니 지금 확인하시는게 좋습니다. 효과가 불만족하시면 구매금액 100% 환불해준다고 합니다.
관절영양제 추천 - 글루코사민 영양제
다음으로 뼈와 치아에 좋은 글루코사민 영양제를 추천드리겠습니다. 글루코사민을 드시면 관절은 물론 뼈 건강까지 챙기실 수 있으므로, 관절 뿐만 아니라 뼈도 함께 챙기시고 싶으시다면 글루코사민 영양제를 드시는 것도 좋습니다. 제가 추천드리는 글루코사민 영양제는 글루코사민 중에서도 흡수율이 좋은 N-아세틸 글루코사민(NAG)을 포함하는 관절보궁 영양제입니다.
위 링크에서 소개시켜 드리는 관절보궁 영양제는 N-아세틸 글루코사민과 보스웰리아를 주 성분으로 하는데요, 이 영양제는 공식 홈페이지 상담신청을 통해서만 판매한다고 합니다. 위 링크는 무료 상담신청을 할 수 있는 곳으로 이어지는 링크입니다. 글루코사민 영양제 관절보궁에 대해 더 자세히 알아보시고 싶으시다면, 위 링크 들어가시어 무료로 상담신청하시기 바랍니다. 상담신청이 계속 쌓여가고 있으므로, 서두르시는게 좋습니다.
관절영양제 고를 때 주의사항
1. 관절 영양제 성분 확인(MSM, 콘드로이친, 글루코사민)
관절 영양제 성분에는 MSM(식이유황), 콘드로이친, 글루코사민이 대표적으로 있는데요, 각 성분마다 효과가 조금씩 다릅니다. 자신에게 맞는 성분의 영양제를 선택하시는게 중요해요.
가장 먼저, MSM(식이유황)과 콘드로이친은 관절건강에 직접적인 관련이 있어요. 이 두 성분 모두 관절연골을 이루는 성분이거든요. 그래서 MSM 영양제나 콘드로이친 영양제를 섭취하시면, 관절 염증 완화 및 관절 통증 완화 효과를 보실 수 있습니다.
글루코사민은 뼈와 관절을 이루는 주요성분으로서 주로 뼈와 치아에 직접적으로 관련이 있는데요, 따라서 뼈가 약하신분들 예를 들어 골다공증이 걱정되시는 분이라면 글루코사민 영양제를 드시면 효과를 보실 수 있습니다. 참고로, 글루코사민 중에서도 N-아세틸글루코사민(NAG)가 흡수율이 좋다고 합니다.
그래서, 무릎관절, 어깨관절, 손가락 관절 등 관절이 안 좋으신분이라면 MSM(식이유황) 성분이 들어간 관절 영양제나, 콘드로이친이 들어간 관절 영양제를 섭취하시는게 좋고, 골다공증 위험을 줄이시고 싶으신 분이나 뼈가 약하신 분은 글루코사민 성분의 관절 영양제를 섭취하시는게 좋습니다.
2. 건강기능식품 인증마크 확인
위 사진과 같은 건강기능식품 인증 마크를 확인하시고 구매하시는게 좋습니다. 건강기능식품 인증마크는 식약처에서 까다로운 조건을 만족하는 제품들에만 부여하는 마크이므로, 건강기능식품 인증 마크가 있는 제품만이 제품의 순도나 퀄리티, 효과가 보장된다고 할 수 있습니다.
3. 순도 확인
순도도 꼭 확인도 필수인데요, 적어도 80~90퍼센트 이상의 순도를 가지는 제품을 드시는 것이 좋습니다.
4. 성분, 순도 확인이 너무 어렵다 하시는 분께
만약 성분과 순도를 직접 확인하시는게 너무 어려우신 분이라면, "건강기능식품 인증마크"라도 확인하시기 바랍니다. 관절영양제 중에 이 인증 마크가 없는 것도 상당히 많습니다. 건강기능식품 인증마크를 획득한 영양제는 평균적으로 성분과 순도가 전부 좋은 제품들입니다. 따라서, 잘 모르겠으면 건강기능식품 인증마크가 있는 제품으로 고르시기바랍니다.
상품페이지 전반을 살펴보았는데, 건강기능식품 인증마크가 안보이면 인증받지 못한 것입니다. 서로 이거 인증받았다고 알리려고 난리인 마크라, 인증을 받았다면 상품 사진 옆에 크게 붙어있을겁니다.
함께보면 좋은 자료
MSM, 콘드로이친, 글루코사민의 효능과 효과, 복용법, 부작용까지 더 자세히 알고 싶으신 분이라면 아래 표의 링크 들어가셔서 확인해주세요. 관절에 좋은 영양제 성분들에 대해 자세히 알아보실 수 있습니다.
성분별 효능 효과 부작용 바로가기
| MSM 효능 복용법 부작용 | 콘드로이친 효능 복용법 부작용 | 클루코사민 효능 복용법 부작용 |
